Runtastic Steps은 다재다능한 활동 및 일일 걸음 수 추적기로, 보다 활발하고 건강한 생활 방식을 키울 수 있도록 도와줍니다. 이 앱은 일일 움직임, 평균 걸음 수 및 소모된 칼로리를 모니터링할 수 있게 하여 여러분의 피트니스 습관에 대한 명확한 개요를 제공합니다. 성취 추적 및 개인화된 목표와 함께 동기를 유지하며, Runtastic Steps은 일일 활동 수준을 이해하고 개선하는 데 이상적인 동반자로 자리 잡습니다.
포괄적인 진전 모니터링
Runtastic Steps은 일일, 주간 및 월간 활동 보고서를 상세히 제공하여 효과적으로 여러분의 피트니스 여정을 모니터링할 수 있도록 지원합니다. 이 앱은 Google Fit과 통합되어 정확하게 소모된 칼로리를 계산하고 생활 습관에 대한 통찰을 제공합니다. 걸음 수 측정기는 추가 하드웨어가 필요하지 않아 바로 진행 상황을 추적하기에 편리합니다. 다른 Runtastic 건강 및 피트니스 애플리케이션의 데이터를 동기화하여 성취에 대한 유익한 개요를 제공하며 피트니스 프로그램을 강화하십시오.
친구들과의 상호작용 및 공유
진행 상황을 공유하며 동기 부여를 유지하고 타인에게 영감을 주십시오. Runtastic Steps은 리더보드를 제공하여 친구들과 통계를 비교할 수 있으며 친절한 경쟁을 유도합니다. 활동 스트릭을 공유하여 스스로를 격려하고 다른 사람들도 보다 활동적인 생활을 추구하도록 독려하십시오. 웰니스 여정을 지원하는 유익하고 재미있는 콘텐츠에 액세스하고 새로운 도전을 위한 영감을 얻으십시오.
맞춤형 활동 계획
체중 감량을 목표로 하는 분들을 위해, 이 앱은 여러분의 피트니스 수준에 맞춘 맞춤형 계획을 제공합니다. 체중 감량을 위한 걷기 계획은 걸음 수와 활동 시간을 결합하여 목표를 달성할 수 있는 체계적인 경로를 제공합니다. 지속적인 활동을 권장하는 도구를 통해 보다 건강한 생활 방식을 받아들여 보십시오. Runtastic Steps의 가이드를 따라 성공으로 나아가며, 활동적이고 피트니스 진행 상황에 대한 인식을 유지하세요.
요구사항 (최신 버전)
- Android 5.0 이상의 버전이 필요합니다
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